您现在的位置: 首页 > 中医养生 >

维生素c孕妇可以吃吗,维生素c怀孕可以吃吗,维生素c怀孕能吃吗

时间:2021-12-25  来源:芦荟养生网

维生素C 属于水溶性维生素,它可以预防坏血病,增加肌体抗病能力。如果缺乏维生素C会引起毛细血管障碍而导致脆黑龙江癫痫病医院那里好性出血。

如果是孕妇长时间缺乏维生素c,则容易患坏血病、贫血、流产及早产。

云南癫痫病哪家医院好

一般成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d,在中、晚期孕妇及哺乳期,维生素c的推荐摄郑州癫痫治疗的医院入量为130mg/d。

孕妇可从水果蔬菜中摄取维生素c,但是在蔬菜烹饪时维生素c的含量会有所降低,孕羊角颗粒可以治疗儿童癫痫引起的头痛吗妇对维生素c的摄入量难免会不够,所以可以选择一些维生素C产品加以补充。

上一篇: 香瓜榨汁配什么,香瓜能和什么水果榨汁

下一篇: 三岁宝宝食谱注意事项,三岁宝宝饮食注意哪些问题,三岁宝宝饮食有哪些注意事项