您现在的位置: 首页 > 大众养生 >

霜降节气 谨防呼吸道疾病肠胃疾病及高血压 秋季食疗

时间:2021-11-22  来源:芦荟养生网

  霜降天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过度节气;一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降。因此,越来越多的人都不同程度的出现了嗓子疼、鼻干口干、咳嗽等呼吸系统症状,常常是一咳起来就整夜整夜不能睡觉。西安治癫痫有哪些医院即使是到了白天,也一样止不住一阵阵的咳嗽,严重影响了正常的生活,让人变得十分憔悴。

  霜降已进入深秋,容易犯咳嗽,也是慢性支气管炎复发的时期,所以在饮食上建议多吃些梨、白果、洋葱服用癫痫药的副作用、白果萝卜粥等,有生津润燥、清热化痰、止咳平喘的功效,对预防这些呼吸系统疾病有很好的作用。

  天文专家提醒说,“霜降”这一时节正处于秋冬过渡期,气温变化幅度较大,患有肠胃疾病、高血压及脑血管硬化的患者要特别注意。

女性癫痫的病因有哪些align: center; ">

  天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为“霜降”。“霜降”是反映天气现象和气候变化的节气。古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷,开始德巴金和苯巴比妥都有哪些副作用降霜。随着“霜降”的到来,作物、草木开始泛黄、落叶。

  天文专家提醒说,“霜降”过后气温下降较为迅速,患有肠胃疾病、高血压及脑血管硬化的患者要特别注意,应避免剧烈运动,保持情绪稳定和心情舒畅,早晚减少外出,尽量避免受冷空气侵袭。

上一篇: 热菜 西葫芦 养生食谱

下一篇: 12种最易受污染和最不易污染的蔬菜 蔬菜