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超级好吃蒲菜串肉丸做法

时间:2021-09-19  来源:芦荟养生网

主料:

带肥里脊肉(大半斤)、蒲菜,胡萝卜,干香菇,姜(各适量)

辅料:

盐,油,患了颠痫能不能根冶好生抽,生粉(适量)

做法步骤:

1、先把半斤带肥里脊肉或剁成馅样,(我是放入搅碎机里搅碎的),放入一个深盘子里,调进入适中的盐,些许生抽,边顺一个方向使劲搅拌边加入一些适量的生粉,加入好后继续使劲的搅拌,过程需要坚持,武汉冶癫痫医院一直到搅拌出有粘贴性。

2、搅拌好后,用手沾水挤成丸子放着备用。接着洗好蒲菜备用,。

3、香菇泡好,胡萝卜,蒲菜备好。

4、把蒲菜切适中的小段备用,香菇切片备用,胡萝卜切薄薄片备用。

5、锅里烧开大半锅水,烧开后癫痫病没发作可以停药不滑进备好的丸子,轻轻挑松,直到把丸子煮熟浮起再煮几分钟。

6、把煮好丸子捞起备用,煮肉丸的汤乘起备用。把蒲菜用开水焯熟过冷水沥干备用。

7、热锅放些许油把香菇扁炒出香味后加入适量的煮肉丸的汤水,一起加入胡萝卜片煮开,翻滚3分钟后加入丸子,蒲菜一起翻滚。癫痫病患者生活中要注意什么

8、翻滚时把火调小一些,不需要猛火,只需要保持沸腾着就行,在这时期就可以依自己爱好加入适中的调味好。翻滚十钟就好了。

9、装碗乘起,一道清爽鲜美的蒲菜丸子出锅了。

10、简单的原汁原味,无需添加各式各样的酱料。

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