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粉嫩嫩计划我这样控油到底对不对

时间:2021-09-11  来源:芦荟养生网

油不油,谁说了算?

为什么每到夏天就狂出油,中性肌肤也变油田?

◎过高的温湿度温度越高,皮脂腺就越活跃。环境温哪家医院治癫闲病好度每上升1℃,油脂分泌量就会增加10%。再加上夏天多雨,湿度大,脸上总是有汗,和油脂一起亮晶晶地反光。

◎熬出来的皮质醇跟朋友玩通宵或是熬夜看美剧,有没有觉得皮肤出油状况立马加重?因为休息不好和精神紧张造成的压力杭州治疗癫痫病好的专业医院会让身体释放“皮质醇”,它让皮脂腺变得更活跃,同时也让皮肤更敏感。如果你长期生活在高压之中,皮肤就会越来越油。

◎超额的油脂不喜蔬果,专爱油炸?你那油汪汪的皮肤说不定与此有关。新鲜蔬菜与水果中富含的维生素a、锌、癫痫病儿童多久能痊愈铜等营养成分可以让皮脂分泌得少一些。而油炸食品中饱和脂肪酸的比例过高。在正常饮食的前提下,摄入远超过身体需求的饱和脂肪酸,皮脂腺就必须多承担起排泄它们的任务,所以皮肤就会更油一些。

◎不平衡的激素水平雄激素让皮脂癜痫病人能彻底治愈吗分泌增多,雌激素让皮脂分泌减少。女性在青春期时雄激素水平是最高的,这时皮脂的分泌量也达到顶峰。青春期后皮脂分泌稳定,35岁后则开始逐渐减少。受此影响,皮脂腺在经期前也很活跃,生理痘和面色晦暗都可归咎于此。

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