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中国最长寿的人是谁

  我们每个人的寿命都是有限的,但是由于每个人的生活习惯、饮食作息、身体素质等各方面不同,因此存活时间存在一定的差异。生老病死是人之常情,有些人英年早逝,有些人却可以活到很老很老。排除意外导致的死亡,健康的生活与心态是长寿的秘诀。那么中国最长寿的人是谁?接下来针对这方面的内容就为大家进行详细的介绍。北京军海癫痫病医院

  李庆远(1677-1933),寿享256年,是清末民初的中医药学者,也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,在他200岁时,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子,子孙满堂。1933年活了256岁的李庆远与世长辞,他先后共有24位妻子,180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算,他应该生于清康熙16年(1677年),先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国,在世256年,是世界上极罕见的长寿星。所以被人们誉为“神仙”。

  但是说到近期中国最长寿的人当数巴马瑶族自治县罗美珍老人。据悉罗美珍老人出生于1885年7月9日,居住于河池市巴马瑶族自治县巴马镇龙洪村巴买屯。在2009年的“第三届中国十大寿星排行榜”中,罗美珍老人被中国老年学学会认定为“中国最年长寿星”。

  小心不少人都很好奇,为什么常人只能活到六、七十岁,但是有的人却可以或多一半的寿命,其实长寿跟日常的饮食、心态等是分不开,要想长寿,应牢记一下几点:

  1、情态开朗,恬淡虚无;

  2、当有嗜好,但不嗜求;

  3、性欲宜节,养精宜足;

  4、睡眠卫生,亦要讲究;

  5、适量运动,掌握恰当;

  6、饮食宜节,切勿偏求;

  7、衣着宽暖,寒暑适宜;

  8、居处安静,阳光充足;

  9、定期查体,防微杜渐;

  10、服用药物,不可滥投;

  中国最长寿的人是谁?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。要想长寿,除了生活饮食应多加注意之外,心态也是很重要的,积极乐观的心态可以帮助延年益寿。

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