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滋阴润肺的沙参玉竹生鱼汤美食菜谱

食材明细北京军海癫痫病医院

生鱼1条(约500g)猪展肉150g姜:2片;蜜枣:2粒;沙参:20g;玉竹:20g;盐:适量;食用油:适量;

洗净所有食材,生鱼和猪展肉均切厚快,将去皮切片;

烧热煎颠痫能治疗好吗锅,下适量油,分批下生鱼块煎;

第2步

煎至生鱼块两面微黄鱼皮成型,捞出沥油待用;

将除开生鱼外的全部食材放入汤锅;

第3步

往汤锅中加入足够量的清水;

大火煮滚后打去浮末; <昆明治疗儿童癫痫医院有哪些p>第4步

将生鱼块放入汤锅;

盖上锅盖先大火煮滚后,转小火煲1小时;

第5步

1小时后,关火,打开锅盖,适量盐调味即可。

2.煲汤的水要一次性加足,煲汤的途中实在需要加水,要加开水。睡眠型癫疯病有哪些治疗方法>

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