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美容养颜的简易早餐汤的做法滋补

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  还是在早餐上多多下功夫,每天喝上一专业治疗癫痫的医院碗养颜的滋补汤,让皮肤真正的水润起来。

  材料:酒酿、、、、

  1、鸡蛋打入碗中,蛋黄蛋白搅拌均匀。

  2、红枣去核切丁,枸杞切丁。

  3、锅内放入适量的热水,加入酒酿、枸杞丁、癫痫病吃药要多久才能控制住红枣丁、适量的红糖,大火烧开后,转小火煮15分钟。

  4、把鸡蛋打入锅中,搅拌均匀,让鸡蛋散开。水开后关火就可以食用了。

  材料:、罐装粒,,玉米淀粉

  1、锅内放入适量的水,加入玉米粒,大火烧开后,癫痫发作后有什么症状加入冰糖,转小火煮10分钟。

  2、玉米淀粉用水化开,倒入锅中,用勺子搅拌,防止粘连在一起。

  3、鸡蛋打入碗中,蛋黄蛋白搅拌均匀,倒入锅中,用筷子打散鸡蛋,水开后关火,就可以食用了。

  材料:、、、治疗癫痫病

  1、银耳泡发,清洗干净后撕开成块。

  2、雪梨削皮,去核,切成块。

  3、锅内加入适量的水,水开以后,加入雪梨、银耳、枸杞、红枣,大火烧开后,转小火熬制30分钟。

  4、银耳熬制出胶,加入冰糖调味,就可以食用了,清甜爽口。

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