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春季补脾健胃吃什么 力荐五款养生汤效果好

导读: 春季养生汤有哪些?春季是喝汤滋补的好时节,由于天气阴晴不定、潮湿暖和,会使人易困湿、胃滞,其中最主要的问题是脾虚,那么该如何补脾健胃呢?不妨喝点养生汤,下面小编给西安治癫痫病的正规医院大家推……北京军海癫痫病医院

  番茄豆芽牛肉片汤 癫痫病的前期症状>   【材料】:黄豆芽、番茄、牛肉各200克,姜2片。

  【调料】:A:盐、白糖各2小匙,淀粉半大匙,酱油1大匙。B:盐适量。

  【做法】:黄豆芽洗净,沥干水分合肥哪家治癫痫,用锅炒一炒(不加油),盛起待用。牛肉洗净,沥干,切薄片,加调料A腌5分钟。番茄洗净,切块。

  烧热锅,加小许油,爆香姜片,下番茄略炒,加入清水,待滚后放入黄豆芽,滚20分钟,加牛肉片煮良性颠癫一年会发几次熟,再用盐调味即可。

  【提示】:黄豆芽对儿童发育、预防贫血有较好作用。番茄中又含有丰富的胡萝卜素、维生素B、C和P,可以为儿童生长发育提供多种身体必需的营养元素。

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