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【怎样熬山药粥】_怎样熬_如何熬

淮山药粥的做法是非常简单的,我们要是将山药去皮清洗以后,在将淮山药切片,随后在锅里边添加适度的米跟很多的水份,随后将淮山药一起放入锅里边开展熬粥,跟大伙儿在平常熬粥的方式 是一样的,仅仅加上了淮山药罢了。淮山药粥的种类是比较多的,大伙儿能够 来掌握各种各样淮山药粥的做法。 北京军海癫痫病医院

山药粥

儿童癫痫病的起因原材料怀山药片60克或鲜淮山药120克,梗米50克

作法

1.将梗米清洗后,同淮山药一并放进锅内(以搪瓷锅或石锅为好),添加适量冷水,熬成较稀粥。

2.也可先将干山药研末,待粥煮至米烂汤稠时加入饮用山药粉同煮。

3.如用新鮮淮山药,削掉表皮后,清洗,切切丁状,同梗米一起煮。

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红小豆山药粥

原材料用材红小豆50克,淮山药200克,稻米50克。

作法

1、将红小豆先自来水侵泡,山药去皮清洗,切割成方块丁。

2、稻米去沙清洗。

哈尔滨好的癫痫病医院哪家好tyle=“text-indent:2em;“> 3、在锅中放适度的水,置灶火上,再将红小豆放进锅中炖烂,再放稻米炖烂,最终添加淮山药丁再次煮至淮山药软烂就可以。

作用

利湿消肿,健脾养胃,美容养颜,女士胖人能够 适当服用。

银杏果山药粥

济南重点癫痫病医院le=“text-indent:2em;“> 原材料稻米200克,淮山药150克,银杏果30克,芡实米15克。

作法

1、淮山药削掉表皮,切成小丁。稻米清洗干净,放入冷水锅中煮沸,煮至五完善。

2、放入淮山药丁搅拌、煮沸,煮至七完善。

3、放入芡实米搅拌,放入银杏果搅拌,煮至软烂、粥稠,起锅盛入汤碗即成。

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