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【7个饮食细节让儿童远离近视】_小孩_孩子-

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(一癫痫西安哪个医院好)留意营养成分

补充充足的钙、陕西治癫痫有哪些医院磷及维生素D、B2、B1、C,少吃甜食。不适度的饮食搭配导致营养成分的欠缺也是造成小孩近视产生与发展趋势的关键原因之一,补充蛋白、优质黑龙江什么医院治癫痫病好蛋白质、磷质,应多吃胡萝卜、番茄、豆芽菜、桔子、红提、大枣等蔬菜水果和新鲜水果,对预防近视眼有利。

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