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怀孕时吃这些水果可以让宝宝更美

  别人家的宝宝刚出生就白白嫩嫩的,为什么我们家宝宝皱巴巴的没有人家的红润?其实,宝宝在妈妈肚子里的时候,母亲的饮食很大程度的影响着宝宝的健康等。春晚曾经有一个小品,有几句台词非常经典:“人家怀孕了天天吃苹果,生出来的孩子脸蛋红扑扑的,我怀孕穷的只能吃大葱,你看,孩子的脸绿绿的……”癫痫遗传吗那么,你知道孕妇吃什么水果可以让宝宝出生后更白嫩美丽呢?北京军海癫痫病医院

  苹果除了富含多种维生素以外还有高纤维含量,又有“记忆果”之称。孕妇每天吃1-2个苹果一方面有利于宝宝的大脑发育,另一方面丰富的维生素可以让宝宝皮肤更白嫩。 许昌治疗癫痫比较好的医院是那家>二:西红柿

 

  西红柿里含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。

三:猕猴桃

 

  猕猴桃中维生素C高达300毫克,同时还有胡萝卜素等,可干扰黑色素生成,让癫痫有治疗方法么宝宝白白嫩嫩。但是,由于猕猴桃性寒,有先兆流产的人也应忌食。

四:柑橘

 

  柑橘富含各种维生素,酸酸甜甜,好吃又能补充维生素。

五:柚子

 

  癫痫病怎么治疗效果好啊柚子可以预防妊娠糖尿病,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

    好了,以上这五种水果吃了可以让宝宝白白嫩嫩,您都记住了吗?不过,水果虽然好不能吃太多哦!物极必反,适量食用很关键。

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