您现在的位置:

养生保健 >> 正文 >

13种中医推拿方法让你更长寿 新技能赶紧get!

  长寿可不是什么简单的事情哦,可要经过一些条件的考验才能有信心让自己多活几年哦,那么我们如何养生保健才能让自己健康长寿呢?中医上就有推拿助长寿的方法,今天小编就为你介绍中医13种推拿方法助你长寿,下面就一起来看看吧。四川好的癫痫医院是哪家p>

北京军海癫痫病医院

  1旋眼睛武汉那个医院癫痫比较好p>

  端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。对保护视力极有好处。

  2点睛明

  以两食指分别点按双侧睛明导致癫痫发作的病因有哪些穴(眼内角内上方0.1寸)15~30秒,以微感不适为度,有止眼痛和明目的作用。

  3揉眼皮

  以两手拇指轻按开双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺逆时针各揉2治疗癫痫病的方法哪个好0次。有消除眼痛和明目的作用。

  4按太阳

  用两手食指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺逆时针各揉按10~15次。有止痛醒脑的作用。

© http://jkcp.ytbvv.com  芦荟养生网    版权所有